KANADE-YOGA　～音楽・体・ヨガ～

KANADE-YOGAは、ヨガの基本「心と体のバランス」を重視
音に合わせて流れるようにヨガを繰り返しを体を動かします　45分～60分の空き時間で行えるヨガ時間を提供しています
ストレス過多の時代、音に合わせて体を動かして心が軽くなる時間
KANADE-YOGAは心の平穏、日々の活力になるヨガでありたいと思っています
レッスンを受講していただくことにより、数ヶ月後体と心の変化を実感できると思います。ぜひ、新しい自分を発見してください。