KANADE-YOGA　～心と身体～

→ヨガ活動や私自身の日常を毎日投稿しています

☆Instagramはこちら☆

忙しい毎日の中でふと自分を後回しにしてしまうことはありませんか？
KANADE-YOGAでは「今ここ」に意識を向け、本来の自分を取り戻すヨガを提供しています
心と身体の調和を感じながら、本来の自分らしさを引き出していきます
呼吸を感じて自分のペースで心と身体をやさしく労う時間を一緒に過ごしましょう